GRAAL TUŃCZYK KAWAŁKI W ZALEWIE Z OLIWĄ Z OLIWEK 160G

Tuńczyk jest niskokalo­ryczny, a przy tym stanowi doskon­ałe źródło biał­ka. To źródło wit­a­miny A, E, D oraz kwasów Omega — 3, których braku­je w diecie więk­szoś­ci Polaków. Ryba ta posi­a­da także sporą dawkę biał­ka oraz wit­a­miny PP.  To cenne skład­ni­ki, dlat­ego warto włączyć tuńczy­ka do menu i wyko­rzys­tać go do przyrządza­nia dań na ciepło lub na zimno.

Skład­ni­ki:

tuńczyk kawał­ki, 21% oli­wa z oli­wek, 12,2% woda, sól

Wartoś­ci odży­w­cze w 100 g produktu:

• Wartoś­ci ener­gety­czne — 746 kJ/178 kcal
• Tłuszcze — 9,6 g
•  w nasy­cone kwasy tłuszc­zowe — 1,6 g
• Węglowodany — 0 g
•  w tym cukry — 0 g
• Białko — 23 g
• Sól — 0,5 g