MORSZCZUK WĘDZONY KG

Morszczuk przede wszys­tkim dostar­cza pełnowartoś­ciowego biał­ka, które potrzeb­ne jest m.in. do budowy i regen­er­acji mięśni. Choć jest rybą chudą, zaw­iera także niezbędne nien­asy­cone kwasy tłuszc­zowe omega‑3, w tym kwas DHA. Reg­u­lu­je on ciśnie­nie tęt­nicze i zapo­b­ie­ga pow­stawa­niu blaszek miażdży­cowych, dzię­ki czemu wzmac­nia układ ser­cowo-naczyniowy i zmniejsza ryzyko takich chorób jak miażdży­ca, choro­ba wień­cowa czy zawał ser­ca. Kwas DHA wpły­wa też na lep­sze ukr­wie­nie mózgu, uspraw­nia więc układ ner­wowy, zapew­nia dobry nas­trój i chroni przed depresją. Dodatkowo kwasy omega‑3 zapo­b­ie­ga­ją stanom zapal­nym, w tym reuma­toidal­ne­mu zapale­niu stawów. Wzmac­ni­a­ją także odporność i oczyszcza­ją orga­nizm z toksyn. Kwas DHA wspo­ma­ga także praw­idłowy rozwój mózgu pło­du i rogów­ki, dlat­ego morszczuk pole­cany jest kobi­etom w ciąży.