Przetwory rybne są bardzo dobrym źródłem nie tylko nienasyconych kwasów tłuszczowych i białka, ale też witamin i cennych makro i mikroelementów jak magnez, miedź, cynk, wapń, żelazo, mangan, jod i selen. Ryby zawierają dużo witaminy D3, A i E. Dla prawidłowej regulacji naszego metabolizmu bardzo potrzebne są też witaminy z grupy B, które występują we wszystkich rybach. Dla przykładu już 100 gramowa porcja dostarcza nam dziennej, wymaganej dawki witaminy B12.
Współcześnie wszyscy borykamy się z niedoborem witaminy D, a ryby są jej znaczącym źródłem.
Składniki:
70% szprot podwędzany, 30% olej rzepakowy, sól
Wartości odżywcze w 100 g produktu:
- Wartości energetyczne – 1308 kJ/316 kcal
- Tłuszcze – 28 g
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe – 4,6 g
- Węglowodany – 0 g
- w tym cukry – 0 g
- Białko – 16 g
- Sól – 0,95 g
Termin przydatności do spożycia: 11.2028 r.
