Soczewica bardzo dobrze sprawdza się podczas przygotowywania gęstych zup oraz jako dodatek do ryżu. Ceni się ją ze względu na dość delikatny, jednak charakterystyczny smak, który potrafi urozmaicić wiele potraw. Soczewica to znakomite źródło białka. Jedna jej porcja pokrywa dzienne zapotrzebowanie na nie, zapewniając prawidłowy rozwój ciała oraz szeregu procesów zachodzących w organizmie człowieka.
Składniki:
soczewica, woda, przecier pomidorowy, sól
Wartości odżywcze w 100 g produktu:
- Wartości energetyczne — 265 kJ/63 kcal
- Tłuszcze — 0,5 g
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe < 0,1 g
- Węglowodany — 26,4 g
- w tym cukry — 0,7 g
- Błonnik — 6,2 g
- Białko — 5,2 g
- Sól - 0,3 g
Termin przydatności do spożycia: 30.11.2025 r.
