znajdź nas : 01-01-01 zadzwoń: 📞

sprawdź nasz sklep stacjonarny

Darmowa dostawa od 400zł

MAKRELA WĘDZONA KG

27,99 

Makrela jest wędrowną rybą morską z rodziny makrelowatych. Występuje wzdłuż północnoamerykańskich i europejskich wybrzeży Oceanu Atlantyckiego, południowo - zachodniej części Morza Bałtyckiego, Morza Śródziemnego i Morza Czarnego.

Produkt dostepny tylko w sklepie stacjonarnym. Zapraszamy!

Opis

Makrela jest znana i lubiana na pol­s­kich stołach, a ostat­nio zdoby­wa coraz więk­szą pop­u­larność jako ryba z grilla.

Mię­so makre­li jest doskon­ałym źródłem biał­ka, w tym aminok­wasów egzo­gen­nych jak lizy­na czy izoleucy­na. Zaw­iera wielonien­asy­cone kwasy tłuszc­zowe z grupy Omega — 3. Reg­u­lu­ją one poziom trójglicery­dów we krwi, popraw­ia­jąc ukr­wie­nie i sprężys­tość naczyń krwionośnych. Jest dostar­czy­cielem fos­foru, pota­su, ale także selenu, który chroni nas przed wol­ny­mi rod­nika­mi. Dodatkowo w mięsie wys­tępu­ją wit­a­miny A oraz D. Wspo­ma­ga zapo­biec stanom zapal­nym, popraw­ia samopoczu­cie, poma­ga wbu­dowywać fos­for i wapń w koś­ciec, a w końcu ma pozy­ty­wny wpływ na skórę wzrok.

Wartoś­ci odży­w­cze w 100 g:

  • Wartoś­ci ener­gety­czne — 1075,2 kJ/256 kcal
  • Tłuszcze — 20 g
  •  w tym nasy­cone kwasy tłuszc­zowe — 2,86 g
  • Węglowodany — 0,50 g
  •  w tym cukry — 0 g
  • Biał­ka — 19 g
  • Sól — 2,9 g

Informacje dodatkowe